Gesundheitskonzept

 Für ihre Gesundheit empfehlen wir ihnen:

(und zwar, weil Viren/Bakterien/Keime, Umweltgifte, Strahlungen immer da sind!)

- Regeln sie ihr Stress Level auf allen Ebenen;  geniessen sie Freude und Dankbarkeit in ihrem Leben

- Nehmen sie sich offiziell Zeit - 1. für sie selber -  2. für ihre Mitmenschen

- Lachen sie jeden Tag!...soviel wie möglich :-)

- Atmen sie täglich mehrmals tief durch an der frischen Luft

- Essen und trinken sie gesund und genussvoll, schlafen sie ausreichend und regelmässig.

- Trinkwasser wirbeln bringt die Moleküle zurück in ihre Hexagonal-(Ring)struktur, was dem Quellwasser näher kommt

- Gehen sie in die Natur, am besten barfuss. Muttererde hat eine Basis Frequenz, was unsere Gesundheit braucht

- Tun sie täglich mindestens etwas, was sie gerne tun (ohne sollen und müssen)

- Stärken sie ihr Immunsystem:  Sonne, frische Luft und (moderate) Bewegung, kurzzeitige (ca 20") hochintensive Bewegung ist auch empfohlen für Hirn, Herz und Nervensystem

- Essen sie saisonal und eventuell regional angepasst. Je unraffinierter und frischer das Essen umso wertvoller. Vermeiden sie Microwelle: es zerstört die wertvollen Nährstoffe in Früchten, Gemüse und Kräutern

- Wer schon Probleme hat mit Lebensmittelunverträglichkeiten kann an der Basis mal auf raffinierte Lebensmittel verzichten wie viele Sorten Kuhmilch, Getreide, weisser Zucker sowieso und Kugali Salz verzichten und mal schauen was passiert in kurzer Zeit....

- Waschen sie ihre Hände mit Wasser und Seife

- wenn sie mit  Supplemente arbeiten möchten, dann sind für das Immunsystem primär vorteilig: essentielle Aminosäuren, Vit. C + Zink, Selen, Vit D3 + K2 schützt erwiesenermassen auch vor schweren Covid/Grippe - Verläufen (mehrere Quellen), B-Vitamine; am besten lassen sie sich von einem Naturapotheker, Drogisten oder/und Naturheilpraktiker beraten, umso mehr, wenn sie nebenbei Medikamente konsumieren. Supplemente sind kein Nahrungsersatz.

wahrscheinliche Effekte:  sie werden sich einer stärkeren Gesundheit erfreuen können; die über 70% Wasser in unserem Körper fliessen gleitiger um und durch die Zellen. Abfallstoffe (Metabolite),Toxine können besser ab- und Nährstoffe besser zugeführt werden. Stau macht krank. 

Für genauere Informationen können sie uns gerne während der Konsultation fragen.

Schutzkonzept in der Praxis:

Bitte stornieren sie ihren Termin, wenn sie Grippe Symptome / Fieber haben, unabhängig davon, welchen Impfstatus sie gerade haben.

bitte kommen sie möglichst unparfümiert.

weitere Informationen allgemein zum aktuellen Zustand finden sie zuverlässig unter: Medzin und Wissenschaft für Verhältnismässigkeit: https://aletheia-scimed.ch/